アルファ波の状態を意識することは、潜在脳力を発揮されやすくするセルフマネジメント法です。継続的にアルファ波が出るように意識すれば、次第にアルファ波をコントロールできるようになります。

アルファ波を引き出すトレーニングは脳さえあればどこでもできます。しかしそれがうまくいかないのは、長期的なトレーニングが必要なのと、アルファ波状態に入っていることを自分自身で確認できないからです。

見ることのできない脳波。この脳波の変化を音や光に変換して、目に見える形でアルファ波を引き出すトレーニングを可能にしてくれるのが「サイコフィードバック装置」です。

「サイコフィードバック装置」はアルファ波が一定の強さを超えて検出されると、信号を出して知らせてくれるので、自分がどんな状態のとき、アルファ波がでているのかを自分の目で確かめながらトレーニングが行えます。

そして自分自身の心がどのような状態にあるのかを知らせてくれますので、とてもスムーズに「アルファ支配」（＊アルファ波と覚醒シーター波の間）に入ることができます。

「アルファ支配」のもとでは、メンタル・ブロック（＊固定概念の壁）は弱まり、脳が潜在的に持っている力が引き出され、あなたの真の実力を発揮することができます。　

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